Bon à savoir avant un drainage lymphatique
Le drainage n'est pas un soin anodin. On vient stimuler tous les systèmes internes (immunitaire, lymphatique, sanguin, nerveux, digestif, endocrinien) pour aider le corps à se détoxifier en faisant circuler fluides et déchets. Ici, contre indications et essentiels à prendre en compte avant une séance de drainage.
ECARTER TOUTES causes médicales IMPORTANTES
La rétention d'eau peut autant intéresser un phlébologue, un cardiologue, un néphrologue qu'un gastro-entérologue, gynécologue voire même psychothérapeutes...
Si les inconforts liés aux gonflements sont importants, écarter avec son/ses médecin(s) toute cause en lien avec une potentielle insuffisance rénale, cardiaque ou hépatique.
En cas de prise médicamenteuse, vérifier que cela n'en soit pas la cause et si le drainage peut avoir une influence positive selon votre condition.
Pour toute problématique médicale (blessures, entorses, fractures, hypothyroïdie, hypertension, artérielle, post-opératoire....), privilégier un masseur-kinsithérapeute qui a le droit de prendre des patients. Si un médecin ou un kiné donne l'aval de passer par un masseur bien être spécialisé den drainage , banco, je serai ravie de vous accueillir !
Confirmer auprès de spécialistes s'il vous convient de prendre toute prise de compléments (diurétiques et autres comprimés detox).
Contre indications, préventions & effets secondaires potentiels
Insuffisance rénale, cardiaque, hépatique. Crises inflammatoires, infections cutanées, bactériennes. Phlébites, tromboses, varices. Déséquilibre thyroïdien non traité, diabète de stade avancé, cancer.
Possible à partir du 3ème mois de grossesse et selon accord médical.
Une séance de drainage lymphatique fait ressentir un état de relaxation profond et un sentiment de légèreté dans le corps.
Elle peut aussi créer des effets secondaires passagers du fait de la remise en mouvement des systèmes et circuits :
Fatigue, sensation de soif accrue, augmentation des mictions, maux de têtes voire nausées : la libération de toxines contenus dans les tissus et fluides sont envoyées dans les organes de nettoyage. La relance des systèmes peut déséquilibrer temporairement le mécanisme interne le temps de la détoxification. Cela confirme que le corps est en processus d'élimination. D'où l'importance de l'aider avec une bonne hydratration, du repos, du calme, une alimentation saine et légère voire des tisanes qui soutiennent la fonction hépatique et rénale (pissenlit, chardon-marie, thé vert...).
Gonflements et inconforts : En drainant, on renvoie les flux lymphatiques vers le haut (fin du circuit pour un nouveau cycle). Cependant, selon le degré de stagnation initial de la lymphe, cela peut engendrer momentanément un gonflement dans certaines zones le temps que le corps poursuive le processus d'épuration. D'autre part, selon si on rajoute un massage de relance du système veineux et/ou du remodelage, cela peut créer de légères sensibilités passagères. D'où l'intérêt de procéder à un auto-drainage (stimulation ganglionnaire, rebonds pour travail musculaire qui remontent fluides, respirations ventrales, jets d'eau froide ou compresse froide...) pour favoriser une récupération optimale entre les séances.