Ressources à télécharger
Parce qu'il est essentiel de se prendre en main chaque jour et d'avoir des outils simples et efficaces pour mieux les intégrer et s'y tenir.
Je vous ai rédigé des contenus pour vous aider à mieux vous comprendre et savoir comment aller mieux à son rythme.
Parce qu'une séance occasionnelle en cabinet nous permet une mise à jour indispensable. Pourtant, il est essentiel de maintenir cette paix intérieure de manière pérenne. Incorporer ces connaissances feront en sorte d'entretenir et amplifier les effets des sessions ensemble.
Les séances en visio permettent aussi de répondre à toutes vos questions en lien avec ces ressources à télécharger et à pratiquer ensemble les bons gestes.
DEMANDES SPECIFIQUES
Cabinet métro Buzenval - 75020 Paris
En recherche de cabinet - Noirétable
06 66 77 11 39
sarahbough@protonmail.com
EN VISIO
Des séances où l'on prend le temps de faire le point, faire du tri, qui s'adaptent à vos besoins, attentes et cadre de vie.
Des explications, conseils et outils simples à mettre en place au quotidien pour aider à gérer le stress, les émotions, les ruminations etc. et pour prendre soin de soi avec facilité et enthousiasme !
Un mélange de techniques respiratoires, de gestes somatiques, énergétiques (qi qong, acupressions...), d'auto massages relaxants et/ou drainants, un accompagnement vers son inconscient (techniques hypnotiques), d'ancrages positifs qui favorisent stabilité, clarté, énergie...
UNE SEANCE SUR MESURE
QUI ALLIE
MASSAGE DIGESTIF
PSYCHO-CORPOREL
DRAINAGE REMODELANT
MASSAGE HYPNOTIQUE
Massage FACIAL KOBIDO
